Modul eins

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Power Up

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Power Up

Character Level

Awareness

Speak & Talk

Im Fokus dieses Moduls stehen deine Selbststärkung und das Aufladen der eigenen „Batterien“

Für mehr Selbstvertrauen, Wohlbefinden und die Steigerung deines Selbstwertgefühls

Was es dir bringt

Selbstvertrauen und ein positives Selbstbild wirken sich positiv auf dein Umfeld und deine Mitmenschen aus. Selbstbewussten Menschen fällt es leichter, Entscheidungen zu treffen oder mit anderen Menschen in Kontakt zu treten. Es fördert die Kommunikation und hilft Dir, schwierige Situationen zu meistern oder neue Aufgaben zu bewältigen. Ein starkes Selbstbewusstsein machen deine Performance, deine Erscheinung und deine Absichten glaubhaft und authentisch.

Ziele

Selbstbewusstsein stärken
Selbstvertrauen gewinnen
Selbstwertgefühl steigern
Resilienz entwickeln

Mehrwert

Energie tanken, Stress abbauen
Zerstreuung, Spaß
Methoden erlernen
Erfahrung sammeln
in Austausch treten

Methodik

Im Zentrum des Gruppenworkshops stehen Aktion und Interaktion. Dabei nutzt Erek Kühn Techniken und Methoden aus der Film- und Theaterwelt, die leicht erlernbar sind.

Mit gezielten Regieanweisungen werden die Teilnehmenden in positive Aufregung versetzt und dazu angeleitet, spielerisch miteinander in Kontakt zu treten, die eigenen Grenzen auszuloten und über sich hinauszuwachsen.

Der Workshop ist kompakt strukturiert und findet in einem geschützten Rahmen statt. Er bietet Freiraum zum Experimentieren und Probieren, zum Nachfühlen und Reflektieren, Staunen, und zum Besprechen der Beobachtungen und Erlebnisse.

Für wen?

Dieses Modul richtet sich an Menschen, die im Fokus stehen oder berufsbedingt mit wechselnden Menschen und ihren individuellen Bedürfnissen zu tun haben. Insbesondere ist die Veranstaltung geeignet für (m/w/d):